立脊护成长！长沙市望城区南村小学开展公益筛查筑牢少年健康防线
华声在线 2026-01-21 0次“原来写作业歪着身子，真的会让脊柱‘长歪’啊!”1月16日下午，长沙市望城区月亮岛街道南村小学的阶梯教室里，一位六年级的学生揉着自己的肩膀，听完医生的科普后赶紧坐直了身子。当天，一场名为“立脊护成长”的青少年足脊筛查公益行动在这里启动，三百余名学生迎来了专属的“脊柱健康体检”。
“现在的娃书包重、坐姿散，脊柱侧弯已经成了继近视、肥胖后的‘第三大健康杀手’。”湖南省中医院脊柱科专家许教授拿着筛查工具介绍，全国中小学生脊柱侧弯患者超500万，部分地区发病率甚至突破20%，“10岁到14岁是高发期，女生风险是男生的8倍，但很多家长直到孩子肩膀一高一低才发现问题。
医生先观察孩子的站姿体态，再让他们双手合十弯腰，用测量尺贴着脊柱划一道线——“这条线要是歪了，就得重点关注”;最后孩子们脱了鞋袜站在检测仪上，足弓内翻、外翻的问题也会被精准捕捉。“足踝是脊柱的‘地基’，地基歪了，脊柱肯定受影响。”志愿者一边维持秩序，一边给好奇的孩子解释。
“筛查不是终点，是帮孩子‘把脊柱掰回正轨’的起点。”活动主办方湖南省一起公益的负责人说，当天所有学生的筛查报告都会同步给家长，疑似风险的孩子能免费去省中医院复查;要是遇到家庭困难的患儿，桦康公益基金还会兜底报销部分医疗费。
“之前就发现有些孩子上课总歪着坐，还说后背酸，今天筛查才找到根源。” 南村小学班主任陈老师全程陪同，认真记录着每一位学生的筛查情况，“有了专业医生的指导，我们后续在班级里也能更好地督促孩子养成正确姿势。”
筛查间隙，省中医院的专家还给全校孩子上了堂“护脊小课堂”：“书包重量别超过体重的10%”“写作业要做到‘一拳一尺一寸’”“每天贴墙站5分钟，能帮脊柱‘归位’”……孩子们举着刚领到的科普手册，追着医生问“能不能趴着午睡”“跳绳会不会伤脊柱”，热闹的互动里，“护脊意识”悄悄扎了根。
“不止今天这一下，我们还会帮学校建‘脊柱健康档案’，明年再来复查。”长沙市青少年发展基金会的工作人员说，接下来这场公益行动还会走进更多学校，“希望每个孩子都能挺直腰杆，好好长大。”
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